ការចែករំលែកការចែករំលែកការចែករំលែកទៅកាន់ FacebookACHSHORSSHERSSHERSSHERSSHERSSHERSEROSS ទៅ TwitterTwittwitterTwittershare ទៅ Pinterestpinterstpinterstparestso ទៅ Moiddhismore 5 ។

ការអនុលោមតាមគឺភ្ញៀវផ្សព្វផ្សាយដោយលោកអេរិកបូហ្គូដដែលធ្វើការឱ្យអ្នកជម្ងឺសុបិន:

ទោះបីការបណ្តុះបណ្តាល CRATE គឺជាបច្ចេកទេសមួយដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុតក៏ដូចជាការលើកទី 7 ដែលបានលើកឡើងសម្រាប់កូនឆ្កែដែលមានឈ្មោះថាកូនឆ្កែមិនមានហេតុផលដើម្បីរក្សាទុកអង្រឹងនេះទេនៅពេលដែលសត្វឆ្កែរបស់អ្នកត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលទាំងស្រុង! យោងតាមលោក Nicholas Dodman នាយកមជ្ឈមណ្ឌលជម្រកនៅវិទ្យាស្ថាន Tufts នៅវិទ្យាស្ថានសាកលវិទ្យាល័យ Tufts នៃវេជ្ជសាស្ត្រពេទ្យសត្វ “ឆ្កែដូចជាបុព្វបុរសរបស់ពួកគេ, ចង់ស្វែងរកជម្រកសូម្បីតែនៅក្នុងផ្ទះ។ ប្រសិនបើមិនបានផ្តល់ឱ្យពួកគេនឹងផលិតវានៅក្រោមតុកៅអីឬគ្រែ។ អង្រឹងបម្រើជារូងសម្រាប់ឆ្កែដែលមានចំណុះ។

មិនត្រឹមតែងាយស្រួលទេការបណ្តុះបណ្តាលអង្រាំងក៏ផ្តល់ឱកាសយ៉ាងអស្ចារ្យក្នុងការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នក – ហើយដែលមិនចង់បាននោះទេ? ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាទំហំដ៏ល្អសម្រាប់ពុម្ភរបស់អ្នកក៏ដូចជាការធានានៃការធានាជោគជ័យដោយគ្រាន់តែអនុវត្តតាមការណែនាំដ៏សាមញ្ញទាំងបួននេះ:

ភាពស្ថិតស្ថេរគឺជាគន្លឹះ: ចាប់ពីការដាក់ Crate (ដើម្បីបញ្ឈប់ការបំបែកភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភរបស់គ្រួសារឬនៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលមានទំនោរទៅរកការផ្តល់ចំណីអាហារក៏ដូចជាពេលវេលា Crate, ភាពស៊ីចង្វាក់គ្នាលាយជាមួយធំ ការអត់ធ្មត់នៃការអត់ធ្មត់គឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការរកឃើញ។ ជាការពិតណាស់ភាពដូចគ្នានេះពិតជាត្រឹមត្រូវទាក់ទងនឹងធាតុទាំងអស់នៃការបណ្តុះបណ្តាលឆ្កែសត្វចិញ្ចឹម!

ផ្តល់រង្វាន់ដល់ឥរិយាបថវិជ្ជមានជានិច្ច: ការពង្រឹងវិជ្ជមានមានទំនាក់ទំនងគ្នាជាមួយនឹងភាពស្ថិតស្ថេរ – ឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកដើរឬសូម្បីតែចូលទៅក្នុងប្រាក់ឧបត្ថម្ភរបស់ពួកគេដែលមានទំលាប់ដោយការព្យាបាលតិចតួចក៏ដូចជាការផ្តល់យោបល់វិជ្ជមាន។ Heck សូម្បីតែបោះនៅក្នុងប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលអ្នកពេញចិត្តរបស់អ្នក! ម៉្យាងវិញទៀតប្រសិនបើឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកត្រូវបានចាក់សោសម្រាប់រយៈពេលដ៏ខ្លាំងនៃពេលវេលាដែលបានបង្ខំឱ្យបង្ខំចិត្ត – វានឹងបង្កើតនូវបទពិសោធន៍មិនអំណោយផលជូតការងារដែលលំបាកទាំងអស់ក៏ដូចជាលទ្ធផល។ ដូច្នោះហើយបន្ទាប់ពីកូនឆ្កែរបស់អ្នកគឺមេផ្ទះអ្នកត្រូវតែលុបបំបាត់ទ្វារអញ្ចឹងដូច្នេះឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកអាចមកក៏ដូចជាការទៅនៅពេលដែលគាត់ពេញចិត្ត។

មិនអើពើនឹងប្រភេទណាមួយនៃការធ្វើឱ្យមានភាពស្រងូតស្រងាត់ទាំងអស់: ទោះបីជាអ្នកទំនងជាចង់លួងលោមកូនឆ្កែរបស់អ្នក / whining របស់អ្នក (ទំនងជាកើតឡើងញឹកញាប់ជាងនេះច្រើនជាមួយកូនឆ្កែជាងសត្វឆ្កែចាស់) ព្យាយាមខ្លាំងបំផុតរបស់អ្នកដើម្បីមិនអើពើ! បើមិនដូច្នេះទេផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ទម្លាប់ក្រីក្រជាមួយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកក៏ដូចជារឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់បានគឺសម្រាប់ឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកដើម្បីទែកដែលមានភាពវិជ្ជមានជាមួយនឹងអ្វីដែលវិជ្ជមាន។ មានតែបន្ទាប់ពីការធ្វើឱ្យអ្នកមានជីវិតទេដែលបានទទួលរងអ្នកត្រូវតែយកឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកចេញសម្រាប់ការប្រាក់ក៏ដូចជាម៉ោងលេង។

ធ្វើឱ្យអង្រឹងបន្ទប់សម្រាកលំហែ: ជួយបង្កើតអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពក៏ដូចជាការអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តដោយបន្ថែមប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងឬពីរនៅក្នុងអង្រឹង។ ជាការពិតណាស់រួមទាំងគ្រែឆ្កែឆ្កែក៏ដូចជាគម្របក៏ដូចគ្នាដែរធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យក្នុងការផ្គត់ផ្គង់ការលួងលោមក៏ដូចជាសន្តិសុខទាំងអស់នៅក្នុងព្រះនាមនៃការធ្វើឱ្យបន្ទប់មានតម្លៃរបស់ឆ្កែរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៅទៀតគម្របទាក់ទាញនឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថា Crate សមនឹងការតុបតែងផ្ទះរបស់អ្នកទាំងស្រុង!

ជាការពិតណាស់ប្រភេទណាមួយនៃការបណ្តុះបណ្តាលឆ្កែសត្វចិញ្ចឹមទាំងអស់ត្រូវបានចាក់ឬសដោយការប្តេជ្ញាចិត្តការអត់ធ្មត់ក៏ដូចជាភាពស្ថិតស្ថេរ។ ជាមួយនឹងពេលវេលាបន្តិចក៏ដូចជាការដឹង – របៀបដែលអ្នកទន្ទឹមនឹងវិធីសាស្រ្តទាំងបួនរបស់អ្នកនឹងស្ថិតនៅលើវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកទៅនឹងការតភ្ជាប់កាន់តែប្រសើរនិងកាន់តែខ្លាំងឡើងដោយការទទួលបានជោគជ័យក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល។

លោក Eric Bogard ដំណើរការសម្រាប់ក្តីសុបិន្តសត្វចិញ្ចឹមដែលជាអ្នករចនាម៉ូដគ្រែឆ្កែរបស់សត្វចិញ្ចឹមដែលមានថវិការដែលមានថវិការដែលមានថវិការ។ គាត់គឺជាអ្នកតស៊ូមតិក្នុងការតស៊ូមតិរណ្តៅដោយយកចិត្តទុកដាក់លើត្លុករបស់គាត់ពណ៌ខ្មៅក៏ដូចជាសម្លៀកបំពាក់ពណ៌សដែលមានឈ្មោះថាម្រេច។ អ្នកអាចរកឃើញក្តីសុបិន្តសត្វចិញ្ចឹមនៅលើ Twitter ក៏ដូចជាហ្វេសប៊ុក។